برای داشتن یک پوست بی عیب و نقص چه چیز هایی لازم داریم ؟
پوست ما نیاز به تغذیه دارد باید رطوبت پوست تامین شود درواقع پوست ما نیاز به مرطوب کننده یا آبرسانی دارد برای حفظ شادابی پوست باید پوست خود را روشن و درخشان نگه داریم
علاوه بر محافظت از پوست در بربر عوامل آسیب رسان به پوست به مراقبت های دیگری برای تامین نیاز های پوست احیاج میباشد .
استفاده از ماسک های کاملا طبیعی برای پوست یک راه بسیار مطمئن برای حفظ جوانی و طراوت و شادابی پوست میباشد
در این جا ما ۳ ماسک کاملا طبعی برای داشتن پوست شاداب و درخشان به شما آموزش میدهیم تا با تغذیه و آبرسانی پوست و روشن و درخشان کردن پوست به نتیجه مطلوب دست بیابید.
ماسک درخشان کننده پوست
یک عدد خیار
۲-۳ قاشق غذاخوری ماست
این دو را با هم مخلوط کنید به صورت خود بزنید
خواص اعجاب انگیز خیار برای پوست
خیار حاوی ویتامین C و کافئین اسید – ۲ آنتی اکسیدان است که هنگام تماس با پوست ، در پیشگیری از چروک کمک می کند.
علاوه بر این ، خیار حاوی فلاونوئیدهایی است که باعث کاهش تورم ، قرمزی آنها می شود
دارای بسیاری از مواد مغذی مانند آب ، پتاسیم ، سولفات و ویتامین A هستند که باعث تسکین انواع آسیب های پوستی مانند آفتاب سوختگی می شود
از آنجا که دارای مقدار زیادی از آب هستند ، پوست را آبرسانی می کنند اگر علاقه دارید جوان به نظر برسید و پوست خود را جوان نگه دارید ، خیارهای ارگانیک بیشتری را در رژیم غذایی و پوست خود بگنجانید.
یک قاشق غذا خوری روغن زیتون خام
یک قاشق غذا خوری جوش شیرین
نصف قاشق غذا خوری عسل
مواد را با هم ترکیب و سپس استفاده کنید .
یک قاشق غذا خوری شیر
قاشق غذا خوری ژل آلوئه ورا
قاشق غذا خوری عسل
یک نیشگون زرد چوبه
این ترکیب یک ماسک تغذیه کننده عالی برای پوست شما میباشد .
بهترین روش آموزشی نوین برای آرامش فرزندان شما در مدرسه ۹۸